03.06.2016, 17:05
Hallo Zusammen,
wenn mir meine Muskeln sehr stark schmerzen und krampfen mache ich immer Bäder mit Magnesiumchlorid Hexahydrat; Ich nehme für ein Vollbad 2 gehäufte Esslöffel und bleibe dann ca. 30 Minuten in der Wanne.
Ausserdem kann man aus Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver + Wasser selbst "Magnesiumöl" herstellen, in eine Glasflasche mit Zerstäuber tun und sich den Körper damit einsprühen.
Quasi Magnesiumaufnahme über die Haut.
Ich persönlich finde aber das das Einsprühen nicht so wirksam wie ein Vollbad ist.
Liebe Grüße
von Waldgeist
wenn mir meine Muskeln sehr stark schmerzen und krampfen mache ich immer Bäder mit Magnesiumchlorid Hexahydrat; Ich nehme für ein Vollbad 2 gehäufte Esslöffel und bleibe dann ca. 30 Minuten in der Wanne.
Ausserdem kann man aus Magnesiumchlorid Hexahydrat Pulver + Wasser selbst "Magnesiumöl" herstellen, in eine Glasflasche mit Zerstäuber tun und sich den Körper damit einsprühen.
Quasi Magnesiumaufnahme über die Haut.
Ich persönlich finde aber das das Einsprühen nicht so wirksam wie ein Vollbad ist.
Liebe Grüße
von Waldgeist