17.06.2021, 11:02
Ich vetrage Alkohol so mäßig und konsumiere es auch nicht so viel. Wie ich ja schon an anderer Stelle geschrieben habe, ist mir durch Alkohol aufgefallen, dass ich wahrscheinlich einen GABA Mangel habe, da ich mich nach mäßigem Alkoholkonsum am nächsten Tag fitter fühle. Gleichzeitig bemerke ich allerdings auch, dass Alkohol bei mir zu starker Herzaktivität führt, sodass ich häufiger dann sehr früh aufwache. Als gutes Gegenmittel hierfür hat sich bei mir Ajurna erwiesen. Das ist ein aryurvedisches Herztonikum.