[claudianeff]

Zuerst zu Folat, das nicht mit Folsäure zu verwechseln, deren Aufnahme meiden sollte:

https://www.avawomen.com/avaworld/de/fol...st-besser/

Und hier etwas über die genetische Veränderung vom MTHFR, die Verstoffwechselung vom Folat beeinflusst und so auf Histaminproduktion, Homosystein Werte etc. negativ auswirkt:

https://hcfricke.com/2021/04/22/folat-teil-3-methylierungs-grundlagen-die-mthfr-mutation-c677t-und-a1298c-auswirkungen-diagnose-und-nahrungsergaenzung-b2-b6-b12-folat-und-tmg/

Histamin

• • Die Histamin abbauende Histamine N-methyltransferase (HMNT) ist SAMe-Abhängig. Bei mangelhafter Methylierung steigt deshalb der Histaminspiegel im Blut an. Da die HMNT jedoch nur für etwa 70% des Histaminabbaus verantwortlich ist (den Rest erledigt die DAO), ist das ganze nicht eindeutig. Zudem gibt es auch noch Mutationen bei HMNT und DAO, so das ein zu hoher Histamin-Wert auch daran liegen könnte. Insofern gilt grob:
    
    • Ist das Histamin extrem hoch, bestätigt dies einen Verdacht einer Unter-Methylierung.
      
    • Ist das Histamin sehr niedrig, kann von einer guten Methylierung /oder guten Folat-Versorgung) ausgegangen werden.
      

Zum Test Im IMD Berlin:
https://www.imd-berlin.de/leistungsverzeichnis/parameter.html?tx_ajdiagnostics_analyse%5Banalyse%5D=125254&tx_ajdiagnostics_analyse%5Btitle%5D=MTHFR%20Genotypisierung&tx_ajdiagnostics_analyse%5Bsynonym%5D=Molekulargenetik%20H%C3%A4mostaseologie%20Thrombophilie%20Pharmako-und-Toxikogenetik&tx_ajdiagnostics_analyse%5Baction%5D=showmod&cHash=74a1d059041eaacb0e80cedb20dfb5e9