[Oolong]

Bitte auch hier lesen: http://forum.onlyme-aktion.org/showthread.php?tid=2033,

Oolong

[Ponti]

Hallo Ihr's
hab mal wieder den Urintest gemacht, bin komplett basisch ohne Basenpulver!
Eckpunkte der Ernährung sind:
- Dinkel Brot und Brötchen
- Kartoffeln in allen Varianten
- weißes Fleisch und Fisch
- Gemüse und Gemüsesäfte
- Apfelsaft
VG
Ponti

[judy]

Toll Ponti :-)

[Sunflower]

A propos Basen/Säuren: wisst ihr, ob Vitamin C den Körper sauer oder basisch macht?

[Ponti]

Sunflower,
Vitamin C, Ascorbinsäure wird wenn der Stoffwechsel funktioniert basisch verarbeitet. Ich decke meinen Bedarf über Apfel-Acerola Saft der auch basisch verstoffwechselt wird.
Gruß
Ponti

[Sunflower]

Danke Ponti! Dann kann ich weiterhin meine VitC Megadosen (mehrere Gramm am Tag) einwerfen.Ich habe das Gefühl, daß sie etwas gegen die Schmerzen helfen.

[Ponti]

Bin innerhalb einer Woche voll sauer abgestürzt, Hochmut kommt vor dem Fall oder so. Eine der Ursachen ist wohl die "Kohlensäurefalle" habe mir täglich 2 Liter Apfelschorle als Blubberwasser gegönnt
Dementsprechend wird jetzt bei den Getränken besser aufgepasst und Kohlensäure kommt mir nicht mehr ins Glas.
Gruß
Ponti

[Ponti]

Hallo Ihr's
bin nicht mehr sauer, sondern wieder richtig basisch
Meine Vitaminberatung hatte das Thema auch erkannt und mir dringend empfohlen innerhalb von höchstens einer Woche das Milieu zu ändern. Die Sichtweise ist, dass in einem basischen Milieu sich alle möglichen Bakterien wohl fühlen und die Körperabwehr beschäftigen.
Der Wechsel zu basisch gelang mit Apfelessig sehr leicht. Einfach Apfelessig mit Wasser trinken! Zusätzlich soll Apfelessig Candida von den Margenwänden lösen!
VG
Ponti

[Mysmaska]

Die basische Ernährung schafft nicht nur für Bakterien ein unattraktives Klima, sondern unterstützt vor allem die körpereigene Abwehr, die sich dann mehr der Bakterienbeseitigung als der Entsäuerung der Organe widmen kann.

Die Organe werden leistungsfähiger wenn sie einen besseren pH-Wert haben, ein schlechter pH-Wert strengt sie an und hält sie von ihrer wichtigen Arbeit ab. Das gilt ebenso fürs Blutsystem und Immunsystem, einfach für den kompletten Organismus.

[Borri]

Also ich ziehe das mit der basischen Ernährung nun seit mehreren Monaten durch. Habe mich diesbezüglich um 180 Grad gedreht und kann nur sagen es hat sich gelohnt. Man fühlt sich einfach insgesamt viel besser und wohler als wenn man sich mit dem ganzen Süßkram, Fastfood usw zumüllt.

Der Darm kann die Nährstoffe auch wieder viel besser aufnehmen. Also ich bemerk eine große Veränderung und war nun zum ersten Mal seit Krankheitausbruch ca 2,5 Monate symptomfrei. Sonst waren es vier Wochen. Leider beginnt jetzt alles wieder :(