Hallo borrärger,
gut, dass du es so auffasst.
Omni stress-repair wurde mir auch empfohlen, stand im Laborbericht.
Da meine Therapie schon genug Geld verschlingt, suchte ich Alternativen.
Ich denke mal, das ist nicht wirklich Werbung, wenn ich dir diese Joghurt-Kultur empfehle.
https://www.amazon.de/Joghurtferment-für...VW983BNMS7
Sind 'ne Menge Bifidus drin, recht sauer, dürfte auch bei Laktoseempfindlichen einigermaßen gehen.
Der Händler schickt eine sehr ausführliche Anleitung, auch zum Einfrieren und reaktivieren des Ansatzes.
Dann kommt man mit vier Beuteln jahrelang aus.
Meine Enterococcus waren auch zu niedrig. Meine Ärztin meinte, die könnten sich von selbst erholen, wenn die Bifidus für einen niedrigeren PH-Wert sorgen. Dann fühlen die sich viel wohler.
Bifidus-Bakterien sollen sich ja wenig aus Magensäure machen, müssen gar nicht in säurefesten Kapseln genommen werden.
Sollte eigentlich klappen, nur wird der doch recht teure Test bei mir im Moment nicht wiederholt.
Weiß also noch nicht, ob es was bringt. Entzündungewerte waren aber auch nicht sooo hoch.
Ärztin meinte, wenn ich das in den Griff bekomme würde sich mein Immunsystem besser erholen.
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Kohle ist sicher nützlich zum Binden von Toxinen im Darm, die bei Antibiose vermehrt anfallen dürften. Wird von Umweltmediziner neuerdings warm empfohlen.
Ich setze da auf Zeolith/Bentonit-Mischung, die in letzter Zeit aber auch oft kritisch gesehen wird.
Muss man zeitversetzt nehmen, schwierig bei mehrmaliger AB-Einnahme pro Tag.
Zeo/Bent hilft auch bei zu viel Magensäure, paradoxerweise auch ein paar Tropfen rechtsdrehende Milchsäure. Da schwöre ich inzwischen drauf, tut mir sehr gut.
Aber Vorsicht bei krasser Übersäuerung/ Azidose. (Therapeuten befragen)
Bei AB hat meinem Magen eine halbe Scheibe trockener Toast vorher geholfen.
Immer im Stehen mit viel Wasser einnehmen, nicht hinlegen, sonst stresst das die empfindliche Magenhinterwand.
Ein zweites großes Glas Wasser kann das AB bei nüchtern Einnahme schneller in den Darm spülen.
Ein Löffel trockene Haferflocken saugt auch viel Säure im Magen auf.
Bin ohne Säurehemmer ausgekommen, hatte aber auch nur 7-wöchige AB.
Nur so meine Erfahrungen, klappt nicht bei jedem.
LG