[Ponti]

Hallo Ihrs,

nach einer großen Panne habe ich mich entschlossen meinen Plan an Nahrungsergänzungsmitteln hier vorzustellen und Euch um Mithilfe bei der Verbesserung zu bitten:

Mittel:
- Schüssler Salz Nr. 3 Ferrum phospharicum - verbesserte Sauerstoffaufnahme im Blut
- Vitamin D - 25µg jeden 2. Tag
- Vitamin E 400 mg - jeden 2. Tag
- Vitamin C Bedarf wird durch Apfel-Acerola Saft gedeckt
- Vitamin B6, B 12 und Folsäure Bedarf durch Energie Drink gedeckt
- Magnesium und Calicum durch Basenmittel im zeitlichen Abstand zu -Abs und nur bei Bedarf
- Bromelain und Papain z. B. in Wobenzym nehme ich im Moment nicht ein, möchte es aber probieren, es soll das Blut verdünnen und ABs helfen, der wissenschaftliche Nachweis hierfür fehlt jedoch
- Achtung: Glucosamin + Chrondoitin mit Mangan Zink (z. B. in taxofit Gelenke Plus Ultra) habe ich abgesetzt - dieses Mittel es scheint in der Tat vor allem den Borrelien gut zu tun.

Zusätzlich nehme ich probiotsiche Mittel a-la card und achte auf eine basische Ernährung.

Ich bin derzeit nicht übersäuert beim letzten Bluttest wurde allerdings ein Vitamin D-Mangel festgestellt.

VG
Ponti

[Rosenfan]

Hallo Ponti,

von einer regelmäßigen Einnahme der sog. NEMs halte ich überhaupt nichts und von Schüssler-Salzen auch nicht mehr.

Das einzige, was ich nehme, ist im Winter Vitamin D (das Thema hatten wir schon) und bei Bedarf Zink zur Immunstärkung, wenn eine Erkältung im Anmarsch ist. Mir hilft es meistens. Alles andere nur noch bei erwiesenem Mangel.

Vitamin C ist heutzutage überall drin, hat nur unterschiedliche Namen.
Vitamin B 12 wirkt eigentlich nur richtig, wenn es gespritzt wird. Wobyenzym habe ich auch schon ausprobiert. Eine Wirkung habe ich nicht verspürt.
Probiotische Nahrungsmittel - die Wirkung wird mittlerweile bezweifelt. Helfen sollen nur die Kapseln, die sich erst im Darm auflösen, wo sie ja auch wirken sollen. Allerdings nicht unbedingt gleichzeitig mit AB.

Und wenn Du auf basische Nahrung Wert legst, solltest Du auch kein Vitamin C zu Dir nehmen (Ascorbinsäure). Und keine kohlensäurehaltigen Getränke trinken.

Und eins solltest Du nicht verwechseln: Übersäuerung des Urins und Übersäuerung des Blutes. Die Azidose ist nämlich eine lebensbedrohliche Erkrankung und sicherlich nicht mit den von Dir genannten Sachen zu vermeiden. Azidose

Also, einfach gesund Essen und viel trinken - Tee, Saft oder was immer.
Den Rest besorgen Leber und Nieren.

Gruß - Rosenfan

[Ponti]

Hallo Rosefan,
danke für den Hinweis zur Azidose, der letzte Test den ich gestern gemacht habe war Urin, Blut ist aus Januar, da war alles gut. Wenn ich es richtig verstehe hilft aber Vitamin E schon den oxidativen Stress für das Blut zu vermeiden und so einer Übersäuerung des Blutes vorzubringen?
Was Kohlensäure angeht sind gelegentliche Energie Drinks meine einzige Sünde sonst verzichte ich ganz darauf und trinke zur Zeit nur Wasser und Apfel-Acerloa Saft.
VG
Ponti

[Rosenfan]

Ponti,

schau mal hier: Vitamin E verstärkt durch seine Prostaglandin-Interaktion die Wirkung von Antikoagulantien (Gerinnungshemmer), deshalb muss bei Anwendung oraler Antikoagulantien und bei Vitamin-K-Mangel die Therapie sorgfältig überwacht werden, um ein erhöhtes Blutungsrisiko zu vermeiden

Ich weiß nicht, wie ich das zu verstehen habe. Kann es sein, dass Vitamin E die Gerinnung des Blutes herabsetzt? Das könnte, auch ohne zusätzlichen Gerinnungshemmer, Probleme bereiten.

Mangelerscheinungen beim Menschen sind heutzutage in Europa sehr selten, da Tocopherol sehr gut in der Leber und im Fettgewebe gespeichert werden kann. Nachgewiesene Mangelerscheinungen treten meist nur im Zusammenhang mit Krankheiten auf, bei denen gleichzeitig die Aufnahme von Fetten gestört ist.Vitamin E z.B. bei Einnahme von Colestyramin.

Schau mal, wo überall Vitamin E drin ist - muss man das wirklich noch zuführen?
Bei Kondomen soll eine Vitamin-E-Beschichtung u. a. die Reißfestigkeit erhöhen. kleiner Scherz meinerseits - steht aber so geschrieben.

Gruß - Rosenfan

PS.: noch etwas - wenn Du Basica regelmäßig nimmst, ist Dein Urin immer im alkalischen Bereich. Sowie Du das weg lässt und wieder normale Nahrung zu Dir nimmst, geht der Urin auch wieder in den Säurebereich. Das kann man selbst testen, mit entsprechenden Teststreifen aus der Apotheke. Aber das ist auch immer nur eine Momentaufnahme.

Folgendes noch - ich glaube kaum, dass man mit Vitamin E einer metabolischen Azidose vorbeugen kann. Immerhin handelt es sich dabei um stoffwechselbedingte Erkrankungen (Diabetes usw.)

[Oolong]

Zum Thema Wechseln von basischem und saurem Bereich und umgedreht teile ich aus meiner Erfahrung mit, daß da Nierenprobleme auftreten können in der Form, daß bei schnellem Wechsel in der Niere Salze ausfallen können, die zu Nierensedimenten, Nierengrieß oder Nierensteinen führen können. Entweder diese aprupte Situation vermeiden oder wenigstens sehr viel trinken.

Zum Vitamin C /Säure:
Während meiner steinreichen Zeit bekam ich Blemarenbrausetabletten zur Harnalkalisierung, diese bestehen zum größten Teil aus Zitronensäure. Außerdem wurden Grapefruit & Co. ausdrücklich empfohlen. Die enthaltenen Säuren wirken als Pufferlösung und fördern die Alkalisierung. Die Kontrolle macht man selbst mit Teststreifen.

Der Teufel steckt im Detail, es kommt darauf an, wie die einzelnen Nahrungskomponenten verstoffwechselt werden.
Vermieden sollten auf alle Fälle rote Früchtetees mit Hibiskus werden, wenn man im basischen Bereich sein will, ebenso Hagebutten, wenn davon sehr viel im Tee sind.

Auf dem Tee-Etikett stehen die Bestandteile in absteigender Reihenfolge, wenn Hibiskus weit vorn steht, und das kommt sehr oft vor, ist der Tee für basische Ernährung nicht sinnvoll.
Es enthalten aber nicht alle roten Früchtetees Hibiskus. Weil das Problem erkannt wurde und auch Leute trifft, die regelmäßig Rheuma- oder Schmerztabletten nehmen, gibt es auch rote FTs ohne Hibiskus und Hagebutte.

[Dot]

Stimmt. Viele Lebensmittel, die eigentlich sauer sind werden basisch verstoffwechselt.

[Ponti]

Rosefan, Oolong Ihr seid wirklich klasse! ich denke schon Vitamin E in der geringen Dosierung ist Ok, da überwiegt die Vorteile.
Wobenzym hat was die Blutgerinnung angeht wohl die gleiche Wirkung wie Vitamin E auch das werde ich in niedriger Dosierung hinzunehmen. Meine ungebeten Gäste machen sich noch durch leicht entzündliche Reaktion bemerkbar und da scheint es einen Versuch wert, Nebenwirkungen gibt es wohl vor allem Geldbeutel.
Der Hinweis der Kristallbildung bei Wechsel von sauer auf basisch ist sehr gut, werde erstmal auf Apfelsaft statt auf Basenpulver bauen, mal schauen, ob das ausreicht, das Niveau zu halten. Zum Glück trinke ich zwischen 3 -5 Liter pro Tag das sollte zum Ausspühlen reichen.

[Oolong]

Hallo Ponti,
danke für die lieben Worte.

Es geht um den Wechsel in beide Richtungen, Kristalle in den Nieren können sich da in beiden Fällen bilden und das wird echt schmerzhaft. Da ist ein Gräupelchen vom Streugut im Schuh nix gegen so ein kristallines Körnchen in einer Niere!

Versuche, deine Ernährung stabil so einzustellen, daß du im gewünschten Bereich bleibst. Das läßt sich mit den pH-Streifen gut kontrollieren. Bei Blemaren sind diese Streifen gleich in der Packung und liegen dann griffbereit parat. Man kriegt mit der Zeit auch ein Gefühl dafür, was man in welcher Menge zu sich nehmen sollte, dann genügen Kontrollen ab und zu, aber laß da nichts anbrennen.

Gruß Oolong

[runge]

- Bromelain und Papain z. B. in Wobenzym nehme ich im Moment nicht ein, möchte es aber probieren, es soll das Blut verdünnen und ABs helfen, der wissenschaftliche Nachweis hierfür fehlt jedoch

Ich schreibe mit tablet also nur ganz kurz:

Bromelain verstärkt tetracycline, das steht im beipackzettel
Und z.b.hier [url]http://
bsg-sw.gmxhome.de/minocyclin.pdf[/url]

[Ponti]

Runge,
schau mal wir haben zu dem Thema mittlerweile einen eigenen Thread aufgermacht, die Mehrheit der Studien bestätigt eine positive Wirkung von Enzymen bei Antibiotikabehandlung, wobei wir bisher noch keine gefunden haben sich direkt mit Borreliose beschäftigt:

http://forum.onlyme-aktion.org/showthrea...ght=Enzyme

Gruß
Ponti