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Es gab mal die Idee, nach einem Zeckenkontakt prophylaktisch 3 Tage ein Antibiotikum zu nehmen - auch ohne zu wissen, ob Borrelien übertragen wurden.
Corona ist etwas ganz anderes, aber trotzdem die Frage: wenn sich kurz nach einem beruflichen Kontakt herausstellt, daß die betreffende Person positiv getestet wurde: gibt es eine Idee oder Empfehlung, ob man auch hier seine Chancen auf Nicht-Ausbruch oder leichtere Form erhöhen kann, indem man noch am gleichen Tag irgendetwas einnimmt?
Ich spinne mal rum: sowas wie 10g Vitamin C alle 3 Stunden, Nasenspray, Gurgeln oder eine ähnliche, aber bitte ungefährliche Verzweiflungstat angesichts der Ungewißheit.
Und bevor jemand meckert: natürlich auch strenge Quarantäne einhalten!
zeitzone (die sich trotz Kälte ein Freiluftklassenzimmer wünscht)
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Ich mache das auf alle Fälle so, nicht nur abhängig von Corona, auch wenn paar Leute um mich herum husten und schnauben, erwischt es mich sonst ziemlich schnell. Bei Corona liest man ja genauso, dass (meistens) die Viruslast mit der Schwere der Erkrankung korreliert, also denke ich schon, es ist v. a. nach unmittelbaren Kontakten sinnvoll, etwas zu tun.
Ich gurgle dann schnellstmgl. mit Listerine "Cool Mint" und nehme das Nasenspray "Algovir".
Längerfristig mache ich sowieso immer Mal was zur Stärkung des Immunsystems, was wir auch aus unserem Forum kennen - also z. B. Vitamin C + D, Zink, Echinacea etc.... Die Substitution erhöhe ich dann evtl. nochmal für ein/zwei Tage.
Ich trage auch so oft wie möglich eine FFP2-Maske, wenn direkt Leute aus meinem unmittelbaren Umfeld am kränkeln sind.
Seitdem ich da mehr drauf achte, sind meine bisherigen Infekte sehr leicht verlaufen.
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Besagtes Gurgelwasser und das Nasenspray nehme ich schon prophylaktisch wenn ich zum Unterricht oder einkaufen gehe und dann nochmal wenn ich wieder nach Hause komme.
In Unterrichtsräumen wird alle 20 Minuten für 5 Minuten quergelüftet, zusätzlich nehme ich immer mein CO2-Meßgerät mit (was bei meinem Physio, dem Hausarzt und dem Friseur wg. der Ergebnisse großen Schrecken ausgelöst hat!) Und alle paar Stunden werfe ich meinen Vernebler an mit ÄÖ.
Das sind die zusätzlichen Maßnahmen, die ich neben den vorgeschriebenen prinzipiell durchführe.
Da ich gerade keine Spiegelung plane, ist meine Vitamin C Einnahme deutlich moderater, außerdem noch 5000er Vit.D, 10mg Zink und 300mg Magnesium. Selen will ich demnächst messen lassen, bevor ich etwas schlucke.
Der Vitamin D-Pabst empfielt auf seiner Seite im Falle einer Infektion - also nicht einfach so - einen deutlich höheren Cocktail und auch noch Vitamin A.
Vielleicht wäre eine abgespeckte Version davon eine nachträgliche prophylaktische Sofortmaßnahme bei erfolgtem Kontakt mit einem Infizierten im Klassenraum. Dort fühle ich mich dank umherschwirrender Aerosole auch bei 2m Abstand nicht vor Ansteckung gefeit.
Falls jemand noch mehr oder andere Ideen hat - gerne zeitzone