[Hydrangea]

Mit den Massagen ist das so eine Sache. Bei mir wurde Manuelle Therapie gemacht. Funktionsstörungen im Bereich Achillesehne/Fuss, konnten damit behoben werden.
Im Bereich Wirbelsäule (sehr viele Wirbelblockaden, z.T. Nerven eingeklemmt), meistens ist es ohne noch schlechter.
Gab aber auch schon Tage, da wurde es durch MT noch schlimmer. Was also tun?
Leider ist es meistens im Bereich Wirbelsäule ohne, so übel geworden, da hatte ich habhafte Funktionseinbussen der Wirbelsäule...
Mit Muskelaufbau, Dehnungs und Lockerungsübungen, komme ich nicht ausreichend zurecht...