Hallo fischera,
vielen Dank - klasse Link.
Kurzes Update meinerseits: der Tag heute verlief relativ ruhig. Habe vergangene Nacht ganz gut durchgeschlafen. Ab Mittag ging es mir ziemlich gut und ich war im Büro!!! :-) Heute Abend bin ich dann zum ersten Mal seit langem wieder knapp 45 min spazieren gegangen. Hat sich sehr gut angefühlt - mal wieder seinen Körper zu bewegen.
LG
Axel
vielen Dank - klasse Link.
Kurzes Update meinerseits: der Tag heute verlief relativ ruhig. Habe vergangene Nacht ganz gut durchgeschlafen. Ab Mittag ging es mir ziemlich gut und ich war im Büro!!! :-) Heute Abend bin ich dann zum ersten Mal seit langem wieder knapp 45 min spazieren gegangen. Hat sich sehr gut angefühlt - mal wieder seinen Körper zu bewegen.
LG
Axel