[Dot]

Schau, dass du dich weiterhin gut bewegst - soweit möglich - an der frischen Luft bist, viel trinkst und falls Mängel herrschen, du diese unter U. versuchst zu füllen. Außerdem ist ausreichend Schlaf nötig. (Das ist oft leider ein Problem, da viele mit Borre nicht richtig schlafen können - bin leider auch so ein Kandidat.)

Dein Körper braucht nun alle Unterstützung, die du ihm geben kannst!

Viel Erfolg!