[Räuberchen]

Ja, ich würde mir dann womöglich zur Autofahrt Handschuhe anziehen und wirklich Sonne meiden.

Gut, dann werde ich mal in der Winterkiste herumkramen, ob ich irgendwo ein dünnes Paar Handschuhe habe.
Dann noch ein großer schwarzer dünner Schal um Hals und Dekolleté und das Gesicht schön eingecremt mit LSF 50 - damit müsste ich dann im Auto gewappnet sein.

Man sollte sowieso viel trinken bei der Einnahme von Ab.

Das habe ich mir vor einigen Wochen angewöhnt und schaffe am Tag etwa 2,5 Liter Wasser.
Dank Ernährungsumstellung hat sich mein Darm total beruhigt, der Magen muckert nicht mehr rum und ich vertrage wieder Sachen, die ich vorher eben nicht mehr vertragen habe.
Das Doxy nehme ich meist gegen 19 Uhr, gleich nach dem Abendessen, setze mich immer ganz aufrecht hin und spüle es mit einem Glas (Leitungs-)Wasser nach. Trinke eh nur Leitungswasser bzw. Wasser mit etwas Zitrone und Minze.
Dann noch einen Bissen hinterhergegessen, nochmal ein Glas Wasser hinterher und gut ist. Gehe auch dann erst gegen halb elf ins Bett, sodass das Doxy dann schon durch den Magen ist.

Wie gesagt, bis jetzt noch keine Übelkeit - zum Glück !!