04.08.2016, 16:55
(04.08.2016, 13:00)Filenada schrieb: Es geht nicht nur um Milchprodukte, sondern um alle zweiwertigen Elemente, die bei gleichzeitiger Einnahme die Resorption von Tetracyclinen (wozu Doxy gehört) um bis zu 77 % mindern können: Also um Calcium (enthalten u. a. in allen Milchprodukten, Grünkohl, Brokkoli, Spinat, Kohlrabi, Lauch, Bohnen, Mineralwasser), Eisen (u. a. in Fleisch, Hülsenfrüchten, Mineralwasser), Magnesium (u. a. in Volkornprodukten, div. Nüssen, grünem Gemüse, Schokolade, Sojabohnen, Mineralwasser) und Aluminium (u. a. in Tee, Kakao, Schokolade, Salat, Hülsenfrüchten, Fertigbackwaren).
Deshalb sollte man einen zwei- bis dreistündigen Abstand dazu einhalten. Danach kannste wieder essen, was Du möchtest.
Uff, das ist interessant - weil Hülsenfrüchte und Fleisch zu meinen Hauptnahrungsmitteln zählen.
Da muss ich mir was einfallen lassen... möglichst das Abendessen entsprechend anders gestalten.
Merke seit heute Mittag auch leichte Magenschmerzen. Menno...