[Regi]

Mach doch mal ein Hobby,

Antwort: Ich brauche meine wenige Kraft/Energie für die Selbstversorgung.
Oder: Zeit habe ich viel, aber keine Kraft.

"Du siehst doch gut aus."
Antwort: Ich bin nur gut geschminkt.

......das man z.B.: aufgrund seiner Krankheit entweder keine Lust oder Kraft hat (oder weil es einem einfach nur zu beschissen geht) sich zu treffen;

Antwort: Ich würde mich freuen, wenn du mich besuchen kommst. Stört es dich, wenn meine Wohnung nicht tip top ist und ich dich notfalls im Morgenrock begrüsse?
Oder: Ich würde mich gerne mit dir treffen, aber die Kraft reicht einfach nicht.

Wer nicht verstehen will oder nach mehreren Erklärungsversuchen nicht verstehen kann, halte ich auf Distanz. Man darf nicht voraussetzen, dass es alle verstehen müssen oder können. Damit andere es überhaupt verstehen können, setzt voraus, dass man es selbst versteht/akzeptiert. Manchmal hat der innere Kritiker einfach eine laute Klappe, sodass man mit sich selbst verständnislos umgeht. Es ist alles so schwer fassbar, was mit einem abgeht. Dass man keine Lust hat, liegt daran, dass man keine Kraft hat. Also sage ich meinen inneren Kritiker öfter mal laut: "Klappe halten!"
Es selbst verstehen und annehmen können war für mich der Schlüssel, um es anderen rüberzubringen zu können. Vielleicht musst du auch erst bei dir selbst anfangen.

LG, Regi