[Ehemaliges Mitglied]

Wenn das ein Thema bei Ihnen sein sollte, dann lesen Sie sich doch bitte einmal durch folgende Links.
Suchen sie sich weiter interessante Ratgeber/Untersuchungen, zu bestimmten Substanzen die Sie besonders interessieren. Oder stellen Sie Ihre Fragen hier.
https://de.wikipedia.org/wiki/Inulin
http://nutriman.de/bodybuilding-fitness-...ofructose/
https://de.wikipedia.org/wiki/Lactulose

Hier besteht auch ein Zusammenhang zu (Link3)
https://de.wikipedia.org/wiki/Lecithine
https://www.klinikum.uni-heidelberg.de/L...390.0.html
http://forum.onlyme-aktion.org/showthrea...221&page=4

Nicht vergessen, preiswert und erprobt.
http://www.ernaehrungsberatung.rlp.de/In...enDocument

Hier Link in #2 z.B.
http://forum.onlyme-aktion.org/showthread.php?tid=4648

Nachtrag, vergessen:
http://www.pflegewiki.de/wiki/Flohsamenschalen