09.01.2017, 22:35
Hallo Musa, das ist schon ganz schön hoch, warum geht denn keiner bei dir mit Betablocker ran.
Innere Unruhe kommt das bei dir auch von der Borreliose. Ich habe auch manchmal mit Unruhen zu tun, dann meditiere ich, das hilft oder mache Yoga Übungen die Atembetont sind oder Atemübungen die runterholen. Manchmal lege ich mir CD's ein, wo ich mich zur Ruhe anleiten lasse, wenn ich es nicht allein schaffe.
Ratte
Innere Unruhe kommt das bei dir auch von der Borreliose. Ich habe auch manchmal mit Unruhen zu tun, dann meditiere ich, das hilft oder mache Yoga Übungen die Atembetont sind oder Atemübungen die runterholen. Manchmal lege ich mir CD's ein, wo ich mich zur Ruhe anleiten lasse, wenn ich es nicht allein schaffe.
Ratte