[Filenada]

ich habe NULL Energie.

Diesen Zustand kenn ich mehr, als mir lieb ist. 2009 hatte ich mal so ein tiefes Tief, daß ich Horror vor jeder roten Ampel hatte, da ich vor Erschöpfung nicht mehr die Hände am Lenkrad halten und auch nicht mehr die Augen offen halten konnte. Hab das Auto dann auch stehen lassen müssen. Stehen konnte ich selbst keine drei Minuten mehr. Es war die Hölle. Selbst nach > 16 Stunden Schlaf keine körperliche Kraft.
Und so ähnlich ging's mir letzten November wieder (zwischendurch war's keineswegs weg, sondern immer ein Auf und Ab mit der Erschöpfung, wie auch mit meinen vielen anderen Symptomen) und ich mußte mal wieder die Notbremse ziehen (siehe mein ATP-Wert), dadurch bin ich dann auf die Sache mit dem ATP und Q10 gestoßen.

Du redest von "Peak". Was meinst du damit?

Mit Peak wird die "Spitze" bezeichnet, in dem Fall die Blut-/Wirkspiegelspitze.

Meine Ärztin sagt, ich soll jetzt von 300mg Ubichinol (flüssig) auf 100mg runterdosieren. Meine Speicher wären voll. Getestet wurde aber nix.

Woher will sie das dann wissen?

Es ist kein Unterschied für mich...ob ich 300mg oder nun 100mg von dem neuen nehme...meine Energie ist null.

Deshalb hatte ich mich ja gleich für das QuinoMit fluid entschieden, weil ich es körperlich nie und nimmer nicht geschafft hätte, erst zig Monate gemächlich meinen Speicher aufzufüllen, eh was in den Mitochondrien ankommt.
Vielleicht ist das auch für Dich ein Versuch wert. Durch die extrem hohe Bioverfügbarkeit (sublinguale Einnahme - laaange im Mund lassen, daher sofort im Blutkreislauf) sollte das Q10 auch schneller Energie bringen als die Einnahme per Kapseln.
(Am preisgünstigsten hier.)

Ich bin schon froh, wenn ich überhaupt aus dem Bett komme

Meine folgenden Buchstaben sind kein Blablabla eines Außenstehenden: Ich weiß selbst seeeehr gut, wie das ist, wenn man vor körperlicher Erschöpfung nicht mehr hochkommt und nur noch auf dem Zahnfleisch kriecht, trotzdem ist es für die Mitochondrien unheimlich wichtig, daß man sich bewegt (für die Muskeln sowieso, da Muskelabbau schneller passiert, als man gucken kann) und daß man auch Kälte abbekommt (treibt die Mitos an, ATP zu produzieren - Stichwort Körperwärme). Also versuch es! Wie gesagt, ich weiß selbst, wiiiie schwierig das ist und daß DORT auch der innere Schweinehund 'nen Joystick inna Hand hat.

Gib nicht auf, laß ihn nicht gewinnen! Und hol Dir notfalls professionelle Hilfe für Deine Psyche mit ins Boot (wenn nicht ambulant, dann stationär - viele Krankenhäuser ham 'ne sogenannte "Krisenstation" oder nutz die Telefonseelsorge)!