Hallo !
ich wuerde empfehlen bzw. so hab ich es bei mir in den Griff bekommen.
1.) AB+ketogener Ernährung
2.) Proteinpulver oder vielleicht bei ganz empfindlichen zuerst mal Glutamin 10g/Tag + Cholin 10-15g/Tag. Langsam steigern von Tag zu Tag
3.) Auf Proteinpulver Shakes umsteigen
4.) Proteinpulver mit Vitamin B5 (Achtung langsam angehen wen man bei der ersten einnahme auf die Toilette muss und man sich krampfartig entleert in kleinern steigerungen weitermachen, ist bei mir weggegangen nach dem 2 mal)
5.) Vitamin K z.B. Super K schlucken
Vitamin K und B5 werden von Bakterien im Darm gebildet, durch Antibiose gibts davon zu wenig, also muss supplemtiert werden. evtl. auch Tyrosinmangel der sich aber durch dauernde Einnahme des Proteinpulvers beheben lassen sollte !
Vitamin K-Mangel = Prothrombinmangel bei Zöliakie -> Tyrosin mangel
https://www.thieme-connect.de/products/e...-33810.pdf
Cefuroxim+Metronidazol und Vitamin K -beeinflussung
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25139922
Antikörper und Vitamin K
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?ter...bstract%5D
Es gibt auch Proteinpulver auf Erbsenbasis welches man auch mit Wasser anruehren kann !
ich wuerde empfehlen bzw. so hab ich es bei mir in den Griff bekommen.
1.) AB+ketogener Ernährung
2.) Proteinpulver oder vielleicht bei ganz empfindlichen zuerst mal Glutamin 10g/Tag + Cholin 10-15g/Tag. Langsam steigern von Tag zu Tag
3.) Auf Proteinpulver Shakes umsteigen
4.) Proteinpulver mit Vitamin B5 (Achtung langsam angehen wen man bei der ersten einnahme auf die Toilette muss und man sich krampfartig entleert in kleinern steigerungen weitermachen, ist bei mir weggegangen nach dem 2 mal)
5.) Vitamin K z.B. Super K schlucken
Vitamin K und B5 werden von Bakterien im Darm gebildet, durch Antibiose gibts davon zu wenig, also muss supplemtiert werden. evtl. auch Tyrosinmangel der sich aber durch dauernde Einnahme des Proteinpulvers beheben lassen sollte !
Vitamin K-Mangel = Prothrombinmangel bei Zöliakie -> Tyrosin mangel
https://www.thieme-connect.de/products/e...-33810.pdf
Cefuroxim+Metronidazol und Vitamin K -beeinflussung
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25139922
Antikörper und Vitamin K
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?ter...bstract%5D
Es gibt auch Proteinpulver auf Erbsenbasis welches man auch mit Wasser anruehren kann !