[Schima59]

Warscheinlich müssen die Bakterien sich wirklich ansiedeln und im Darm selbst gebildet werden und wenn man sie zuführt sind sie einfach nur da und können womöglich nach Absetzten der Probiotika in der Stuhlprobe auch wieder verschwinden, wenn man Pech hat. ist auch logisch.

Eben darum ist es so wichtig, den Darmbakterien ein genehmes nicht zu basisches Umfeld zu verschaffen. Dann bleiben sie, können sich sogar vermehren.

Und das geht eben (vielleicht?) mit den Maßnahmen, die ich gepostet habe.
Mit Inulin kann man die Stämme in der Milch besser heranziehen, der Joghurt gelingt leichter. Dann ist das aber schon mehr oder weniger verbraucht.
Deshalb noch einen Löffel reinrühren, bevor man den isst.
Oft genug wird das doch den so teuren Präparaten mit gefriergetrockneten Bakterien zugesetzt. Hat schon seinen Grund.

Butyrat und resistente Stärke, ja das ist wohl schon was für Fortgeschrittene. Aber eigentlich recht simpel.

@fischera

Es gab aber auch mal einen Bericht, dass eine Weile nach der Stuhltransplantation alles wieder beim alten war. Die Darmbakterein konnten sich nicht auf Dauer ansiedeln. Kam irgendwo aus der Schweiz. Ich finds nicht mehr, vielleicht du?

LG