02.04.2017, 17:27
Hallo Anne,
Metro geht definitiv nicht auf die Psyche. Im Gegenteil: wenn Du eine Kombi nimmst, dann werden die psychischen Beschwerden eher weniger. Ich hatte am Anfang auch mit starken Schlafstörungen zu kämpfen. Mittlerweile schlafe ich wie ein Murmeltier. Ich würde versuchen das Neuroleptikum abzusetzen..wenn Du es nur zum Schlafen brauchst! (Falls noch andere Indikationen im Raum stehen, dann natürlich nicht). Es gibt auch sehr gute mentale Techniken um besser schlafen zu können und Tricks. Da kannst Du mal googeln. Die helfen. Angst nicht schlafen zu können ist übrigens der größte Feind eines gesunden Schlafs.
Versuche deine Kombi und freue dich darauf .
Alles Gute für dich
Luddi
Metro geht definitiv nicht auf die Psyche. Im Gegenteil: wenn Du eine Kombi nimmst, dann werden die psychischen Beschwerden eher weniger. Ich hatte am Anfang auch mit starken Schlafstörungen zu kämpfen. Mittlerweile schlafe ich wie ein Murmeltier. Ich würde versuchen das Neuroleptikum abzusetzen..wenn Du es nur zum Schlafen brauchst! (Falls noch andere Indikationen im Raum stehen, dann natürlich nicht). Es gibt auch sehr gute mentale Techniken um besser schlafen zu können und Tricks. Da kannst Du mal googeln. Die helfen. Angst nicht schlafen zu können ist übrigens der größte Feind eines gesunden Schlafs.
Versuche deine Kombi und freue dich darauf .
Alles Gute für dich
Luddi
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Alle meine Aussagen sind persönliche Meinungen und ersetzen keinen Arztbesuch!