[Jonas]

Sollte es hyperventilieren sein, hilft die lippenbremse. Wie ein kleines Kind durch die lippen aus atmen und diese brummgeräusche machen. Oder in eine Tüte atmen. Hyperventilieren bedeutet ja, dass du deinem Körper zu viel Sauerstoff zuführst. Wenn du in eine Tüte atmest, atmest du aber eine Zeitlang deine verbrauchte luft ein und fährst deinen blutsauertoffpegel auf ein normalniveau runter.

Ich hoffe, ich habe jetzt nix falsches gesagt.