Hallo Ehemaliges Mitglied 6,
ich bevorzuge eigentlich die Anwendung AUF der Haut, habe aber auch mit der Einnahme Erfahrungen gemacht.
Im Prinzip könnte man sich auch in einer Apotheke Kapseln herstellen lassen, die dann mit Olivenöl und 1-3 Tropfen ätherischem Öl gefüllt werden. Ich habe allerdings großen Respekt vor der inneren Einnahme - ätherische Öle sind einfach hoch-konzentrierte Pflanzenwirkstoffe, die man nicht einfach so mal eben einnehmen sollte. Ich bin in der Materie halt sehr drin (seit über 35 Jahren beschäftige ich mich mit ätherischen Ölen + 2 Ausbildungen in der Arbeit mit ätherischen Ölen und zig Weiterbildungsseminare) und traue es mir zu da eigenverantwortlich damit umzugehen. Ohne eine therapeutische Begleitung würde ich das aber niemandem anraten - man kann einfach doch sehr viel falsch machen.
Wir haben hier aber auch einen langen Thread zur inneren Einnahme - ich geh mal schnell suchen.....
Schon der Einkauf birgt Risiken, denen sich der Normalverbraucher nicht bewusst ist. Es gibt globale Player in dem Markt, die sich nicht scheuen gepantschte Öle mit synthetischen Anteilen oder sogar komplett synthetische Öle anzubieten - Amazon ist da z.B. so ein Anbieter, wo gerne mal gefälschte/gepantschte Öle angeboten werden.
Wenn man ätherische Öle therapeutisch anwenden möchte, dann sollte man sich die Anbieter wirklich sehr genau anschauen. Neumond, Jophiel Aromaöle, Farfalla wären z.B. so Anbieter, die ich uneingeschränkt empfehlen kann. Dagegen gibt es, vor allem amerikanische Multilevel-Marketing-Firmen, die sich rühmen "therapeutic grade"-Öle herzustellen, denen ich kein bißchen vertraue. In einer Gruppe auf Facebook werden viele ÄÖs gaschromatographisch untersucht und da werden erschreckend viele Fälschungen aufgedeckt. Wichtig finde ich zudem, dass man Bio-Öle verwendet. Vor allem bei den ganzen Zitrusölen finde ich das wichtig, weil diese meist nicht destilliert, sondern kaltgepresst werden und dann alle Herbizide so auch mit in das ätherische Öle gelangen.
ich bevorzuge eigentlich die Anwendung AUF der Haut, habe aber auch mit der Einnahme Erfahrungen gemacht.
Im Prinzip könnte man sich auch in einer Apotheke Kapseln herstellen lassen, die dann mit Olivenöl und 1-3 Tropfen ätherischem Öl gefüllt werden. Ich habe allerdings großen Respekt vor der inneren Einnahme - ätherische Öle sind einfach hoch-konzentrierte Pflanzenwirkstoffe, die man nicht einfach so mal eben einnehmen sollte. Ich bin in der Materie halt sehr drin (seit über 35 Jahren beschäftige ich mich mit ätherischen Ölen + 2 Ausbildungen in der Arbeit mit ätherischen Ölen und zig Weiterbildungsseminare) und traue es mir zu da eigenverantwortlich damit umzugehen. Ohne eine therapeutische Begleitung würde ich das aber niemandem anraten - man kann einfach doch sehr viel falsch machen.
Wir haben hier aber auch einen langen Thread zur inneren Einnahme - ich geh mal schnell suchen.....
Schon der Einkauf birgt Risiken, denen sich der Normalverbraucher nicht bewusst ist. Es gibt globale Player in dem Markt, die sich nicht scheuen gepantschte Öle mit synthetischen Anteilen oder sogar komplett synthetische Öle anzubieten - Amazon ist da z.B. so ein Anbieter, wo gerne mal gefälschte/gepantschte Öle angeboten werden.
Wenn man ätherische Öle therapeutisch anwenden möchte, dann sollte man sich die Anbieter wirklich sehr genau anschauen. Neumond, Jophiel Aromaöle, Farfalla wären z.B. so Anbieter, die ich uneingeschränkt empfehlen kann. Dagegen gibt es, vor allem amerikanische Multilevel-Marketing-Firmen, die sich rühmen "therapeutic grade"-Öle herzustellen, denen ich kein bißchen vertraue. In einer Gruppe auf Facebook werden viele ÄÖs gaschromatographisch untersucht und da werden erschreckend viele Fälschungen aufgedeckt. Wichtig finde ich zudem, dass man Bio-Öle verwendet. Vor allem bei den ganzen Zitrusölen finde ich das wichtig, weil diese meist nicht destilliert, sondern kaltgepresst werden und dann alle Herbizide so auch mit in das ätherische Öle gelangen.
lg, Anja
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