24.05.2017, 13:33
Ich habe mir jetzt auch mal etwas Oreganoöl abfüllen lassen. Meine Apotheke hier ist auf ätherische Öle spezialisiert, da konnte ich dann doch nicht widerstehen. Es soll ja bei Candida gut helfen, womit ich leider ziemliche Probleme aufgrund der Antibiosen habe.
Die meinten, man kann schon 3 x täglich 100 mg von dem Öl oral einnehmen (also etwa 3 x3 Tropfen, Carvacrolgehalt hier: 65 %). Optimalerweise kombiniert mit einem pflegenden Öl, da das Oreganoöl wohl die Schleimhäute recht stark reizen kann.
@Anja: Weißt du, ob man die Öle besser zur Mahlzeit oder nüchtern nimmt (wegen Resorption)? Hatte ich vergessen zu fragen.
Die meinten, man kann schon 3 x täglich 100 mg von dem Öl oral einnehmen (also etwa 3 x3 Tropfen, Carvacrolgehalt hier: 65 %). Optimalerweise kombiniert mit einem pflegenden Öl, da das Oreganoöl wohl die Schleimhäute recht stark reizen kann.
@Anja: Weißt du, ob man die Öle besser zur Mahlzeit oder nüchtern nimmt (wegen Resorption)? Hatte ich vergessen zu fragen.
Dr. Rainer Rothfuß: Feindbilder pflastern den Weg zum Dritten Weltkrieg