[Markus]

Was ich noch sagen wollte: Bei Psychologen muss man auch aufpassen, da gibt es zwei Richtungen. Verhaltenstherapeuten und Psychoanalytiker. Ich war hauptsächlich bei den letzteren, und diese kramen dann in der Vergangenheit herum und versuchen mit Gewalt irgendein "Trauma" oder ähnliches als Ursache der Leiden herbei zu konstruieren. Ich könnte mir vorstellen, dass ein Verhaltenstherapeut, der die Symptomatik glaubwürdig annimmt, und dem Patient hilft, damit besser klar zu kommen, schon hilfreich sein kann. Mit Medikamenten muss man imho trotzdem sehr vorsichtig sein. Was genau sind nochmal deine Symptome außer der Schlaflosigkeit?