15.08.2017, 09:33
Zitat:Vor allem beim Taiqui kann ich gut entspannen.
Jetzt wo Du es sagst; Ich war mal sechs Wochen in einer Klinik und da haben wir Taiji QiGong gemacht; Und ich kann mich noch erinnern (die Übungen haben wir im Freien gemacht), das sich während dieser Übungen eine unbeschreibliche Ruhe und Entspannung in mir ausgebreitet haben.
Ich habe, glaub ich, noch eine DVD; Die werde ich mal rauskramen; Danke!
LG,
Waldgeist
“Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles.“