17.08.2017, 20:59
Hallo lieber Waldgeist,
ich habe mir damals das Buch von Dr. Wilson " Grundlos erschöpft" gekauft. Dort gibt es viele gute Tips, wie z.B. morgens Glas Wasser mit etwas Salz (gestr. Teel.) nüchtern trinken. Abends nicht zu spät schlafen gehen (die Stunden vor Mitternacht sind wohl entscheidend). Verzicht auf Koffein (leider) stattdessen Matscha Tee und und und viele Rezept- und Ernährungsempfehlungen sind dabei. Das Buch kann ich nur empfehlen. Was ich persönlich total interessant fand: mit Vit C und Vit E hat man einen hervorragenden Blutverdünner. Das macht ASS quasi überflüssig. Als ich die Kombi damals einnahm, und mich hier und da mal gestoßen hatte, bekame ich sehr schnell große blaue Flecken. Die Blutverdünnung hat wirklich gewirkt.
Natürlich verkauft Dr. Wilson in seinem Online-Portal auch eigene Nutrienten, aber diese zu kaufen ist man ja nicht gebunden. Viele Details auch ohne Kauf seines Buches gibts hier:
https://www.adrenal-fatigue.de/therapie-...nschwaeche
Nebenbei: im Cowden Protokoll finden diese Tröpfchen Anwendung zur Stärkung der NN
http://www.nutramedix.ec/pdfs/adrenal-g.pdf
Ansonsten was Homöopathisches:
https://www.steierl.de/index.php/nach-wi...hytocortal
Viel Erfolg, das Spektrum der Anwendungen ist riesig. Aber man kann noch soviel Pillekes und Tröpfen zu sich nehmen: hilft m.M. alles nicht, wenn man nicht seine Einstellung zu Stress ändert.
LG, Boembel
ich habe mir damals das Buch von Dr. Wilson " Grundlos erschöpft" gekauft. Dort gibt es viele gute Tips, wie z.B. morgens Glas Wasser mit etwas Salz (gestr. Teel.) nüchtern trinken. Abends nicht zu spät schlafen gehen (die Stunden vor Mitternacht sind wohl entscheidend). Verzicht auf Koffein (leider) stattdessen Matscha Tee und und und viele Rezept- und Ernährungsempfehlungen sind dabei. Das Buch kann ich nur empfehlen. Was ich persönlich total interessant fand: mit Vit C und Vit E hat man einen hervorragenden Blutverdünner. Das macht ASS quasi überflüssig. Als ich die Kombi damals einnahm, und mich hier und da mal gestoßen hatte, bekame ich sehr schnell große blaue Flecken. Die Blutverdünnung hat wirklich gewirkt.
Natürlich verkauft Dr. Wilson in seinem Online-Portal auch eigene Nutrienten, aber diese zu kaufen ist man ja nicht gebunden. Viele Details auch ohne Kauf seines Buches gibts hier:
https://www.adrenal-fatigue.de/therapie-...nschwaeche
Nebenbei: im Cowden Protokoll finden diese Tröpfchen Anwendung zur Stärkung der NN
http://www.nutramedix.ec/pdfs/adrenal-g.pdf
Ansonsten was Homöopathisches:
https://www.steierl.de/index.php/nach-wi...hytocortal
Viel Erfolg, das Spektrum der Anwendungen ist riesig. Aber man kann noch soviel Pillekes und Tröpfen zu sich nehmen: hilft m.M. alles nicht, wenn man nicht seine Einstellung zu Stress ändert.
LG, Boembel