[katze]

Lieber Jan,
zu deinen Symptomen gibt es hier wirklich Menschen, die sich gut auskennen. Ich kenne mich ziemlich gut mit Intolleranz aus. Ich habe Fruktose und Sorbit. Ich esse wirklich fruktosearm und sorbitfrei und die Beschwerden, die durch en Darm ausgelöst werden, auch Schwindel und Nervengeschichten sind dadurch weg. Ich habe auch in all den Jahren mal undiszipiniert gegessen und sofort , innerhalb von einer Stunde Symptome gehabt, die ducrh diese Intolleranz ausgelöst wurden.
Ich konnte in der schlimsten Phase nicht mehr Laufen, weil ich meine Beine nicht mehr gespürt habe, hatte drei Nervenzusammenbrüche, Harndrang ohne Ende,nachts, Depressionen und natürlich Darmproblem aller Art vom Durchfall bis zur extremen Verstopfung, Schwindel und noch vieles mehr. Alles weg, nachem ich erstmal Fruktose und Sorbit komplett weggelassen habe. Dann habe ich langsam geschaut, was geht und was nicht. Auch in gemüse und Salat ist Fruktose. Es gibt dazu inzwischen gute Literatur.
Das nur zu den Darmproblemen und Schwindel.
Weiß nicht, ob dir das weiter hilft.
Lieben Gruß und gute Besserung
Katze