27.02.2013, 18:01
(27.02.2013, 09:33)Luenchen schrieb: Allerdings konnte ich gestern abend kaum mehr laufen, mir tat alles dermaßen weh, dass ich am liebsten geheult hätte (trotz 3 600erIbus). Auch die Achillessehne....
Nabend Luenchen!
3 x 600 mg ist 'ne Menge. Nimmst Du Magenschoner (Omeprazol)? Sollte man ab 1200 mg Ibu innerhalb von 24 Stunden tun. Ansonsten ruiniert man sich auch noch den Magen.
Und zur Achillessehne (und anderen entzündeten Sehnen) kann ich nur sagen: Still halten und nicht belasten! Siehe auch hier (ein bißchen runterscrollen). Wenn den Sehnen das Kollagen entzogen wird, werden sie spröde und können schnell reißen - sogar die eigentlich kampferprobte Achillessehne. Also schön vorsichtig!
Gegen die Schmerzen in Sehnen kannste - so meine monatelange Erfahrung - nichts tun, außer ursächliche Therapie (also die Borrelien ausrotten
). Ich wünsche Dir, daß Dir bald geholfen wird und die Schmerzen ganz schnell der Vergangenheit angehören!
Shit happens. Mal bist Du die Taube, mal das Denkmal...
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