23.04.2018, 07:37
Hallo Klaus
Hatte ich auch vor 5 Jahren in der rechten Schulter. Auch bei mir brachiale, höllische Schmerzen. Bei mir hat Physiotherapie und Krankengymnastik in sofern geholfen, als ich begriffen habe, dass ich in den Schmerz rein den Arm bewegen muss!! Millimeterweise Woche für Woche etwas mehr dagegen angehen. Immer wieder versuchen das Gelenk auf zu drehen- auf zu dehnen.
Es hat über ein Jahr gedauert, bis der Arm wieder ohne Schmerzen zu gebrauchen war. Auch heute noch versuche ich so oft wie möglich kleine Aufdehnübungen zu machen.
Du wirst leider viel Geduld brauchen...
Alles Gute und lieben Gruß
micci
Hatte ich auch vor 5 Jahren in der rechten Schulter. Auch bei mir brachiale, höllische Schmerzen. Bei mir hat Physiotherapie und Krankengymnastik in sofern geholfen, als ich begriffen habe, dass ich in den Schmerz rein den Arm bewegen muss!! Millimeterweise Woche für Woche etwas mehr dagegen angehen. Immer wieder versuchen das Gelenk auf zu drehen- auf zu dehnen.
Es hat über ein Jahr gedauert, bis der Arm wieder ohne Schmerzen zu gebrauchen war. Auch heute noch versuche ich so oft wie möglich kleine Aufdehnübungen zu machen.
Du wirst leider viel Geduld brauchen...
Alles Gute und lieben Gruß
micci
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