09.06.2018, 15:11
Hallo lieber Waldgeist,
Ich benutze das von Borrärger nun.
Ich mache es mit rein ins Eiweißbrot oder in einen Shake etwas 1-2Teelöffel , so komme ich auf eine Verzehrmenge von 4 Teel. in der Woche und da merke ich nichts in der Verdauung.
Kartoffeln und Reis bilden Inulin wenn sie kalt werden.
L.G. Ratte
Ich benutze das von Borrärger nun.
Ich mache es mit rein ins Eiweißbrot oder in einen Shake etwas 1-2Teelöffel , so komme ich auf eine Verzehrmenge von 4 Teel. in der Woche und da merke ich nichts in der Verdauung.
Kartoffeln und Reis bilden Inulin wenn sie kalt werden.
L.G. Ratte