04.08.2018, 19:38
@deinalina
erstmal Glückwunsch, dass es dir wieder recht gut geht
Nimmst du denn weiterhin VC. Wenn ja, in welcher Dosis und nimmst du das zusammen mit Salz?
Zum Vitamin D: Versuchst du da auf natürlichem Weg einen guten Spiegel zu erreichen? Denn das ist ja zumindest in D nicht leicht. Und selbst in Südostasien ist das ja nicht ganz leicht, weil man ja schwer ohne Sonnencreme auskommt ohne Sonnenbrand zu bekommen und man dann ja auch wieder nichts aufnimmt.
Falls du das VD supplementierst, würde mich interessieren in welcher Dosierung du das nimmst und was für einen VD Spiegel du hast, falls du den bestimmt hast.
erstmal Glückwunsch, dass es dir wieder recht gut geht
Nimmst du denn weiterhin VC. Wenn ja, in welcher Dosis und nimmst du das zusammen mit Salz?
Zum Vitamin D: Versuchst du da auf natürlichem Weg einen guten Spiegel zu erreichen? Denn das ist ja zumindest in D nicht leicht. Und selbst in Südostasien ist das ja nicht ganz leicht, weil man ja schwer ohne Sonnencreme auskommt ohne Sonnenbrand zu bekommen und man dann ja auch wieder nichts aufnimmt.
Falls du das VD supplementierst, würde mich interessieren in welcher Dosierung du das nimmst und was für einen VD Spiegel du hast, falls du den bestimmt hast.