[urmel57]

Ich sehe da schon eine Verbindung zu meiner AB Einnahme
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Ich frage mich nun, ob ich eine AB Pause einlegen sollte, da sich mein Körper doch schon irgendwie ziemlich 'mitgenommen' anfühlt. Oder ob ich vielleicht die Saunagänge reduzieren sollte?

Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ich fürchte, hier kann man nur schwer raten, was du machen sollst. Ich persönlich würde auf meine Bauchgefühl hören und das mit dem behandelnden Arzt besprechen:

Ich habe sehr gefroren im Nachgang zu den antibiotischen Behandlungen, das war überauffällig. Temperatur habe ich allerdings nie gemessen. Es war aber eine Kälte, die von innen kam, verbunden mit einer Schwere und Steifigkeit aller Gliedmaßen. Selbst die über 70 jährigen mit denen ich im Yogakurs war, konnten nur den Kopf schütteln. Sauna habe ich vom Kreislauf her überhaupt nicht gut vertragen. Die Theorie eines Nutzens von Saunagängen bei einer Borreliose ist dazu umstritten, Borrelien mögen es eher kühl und ziehen sich angeblich in kühle Gefilde zurück, wenn man sie mit Hitze jagt. Das sind dann eher nicht die Bereiche, die von Antibiotika gut erreicht werden. Wenn es dir mit Sauna gut geht, würde ich es machen, wenn nicht, dann nicht. Mittlerweile hat sich bei mir alles normalisiert. Das hat aber sehr lange gebraucht - ich rede hier eher von Monate bis Jahre.

Liebe Grüße Urmel