06.03.2013, 21:56
Hallo Urmel,
ich denke, als erstes werde ich die besagten Tests (LTT + NK) machen. Letzterer sagt doch etwas über den aktuellen Status des Immunsystems aus? Zusätzlich spiele ich mit dem Gedanken, meine Ernährung auf "basisch" umzustellen. Bisher ernähre ich mich alles andere als gesund.
Zuviel Süßes + Kohlenhydrathe....rauche und trinke zwar nicht, aber ich denke, da kann man noch einiges optimieren
ich denke, als erstes werde ich die besagten Tests (LTT + NK) machen. Letzterer sagt doch etwas über den aktuellen Status des Immunsystems aus? Zusätzlich spiele ich mit dem Gedanken, meine Ernährung auf "basisch" umzustellen. Bisher ernähre ich mich alles andere als gesund.
Zuviel Süßes + Kohlenhydrathe....rauche und trinke zwar nicht, aber ich denke, da kann man noch einiges optimieren