[Medizinmann99]

Nun es gibt meines Wissens zwei Extrempole beim Jod, Unterversorgung oder Überversorgung. Am besten informiert man sich einfach über typische Unterversorgungsanzeichen und typische Überversorgungsanzeichen. Natürlich sieht man das auch an den Blutwerten, wobei hier soweit ich mich erinnere bei der Interpretation offenbar oft gepfuscht wird bzw. die Interpretation nicht unbedingt so einfach ist, wie es scheint. Zwischenzeitlich war es in Deutschland so, dass durch zu starke Jodierung bei bestimmten Lebensmitteln eine Jodüberversorgung zustande kam, das wurde inzwischen aber weit reduziert. Die meisten Leute sind eher unterversorgt, das kommt auf die Ernährung an. Ich empfehle zum Thema Jod dringend, nach
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zu suchen und das PDF zu lesen. Außerdem empfehle ich dringend das Buch "Die Jod Krise" und "Für die Schilddrüse, gegen den Starrsinn". So einfach, dass Jod so quasi nicht erlaubt ist, würde ich es mir nicht machen...das deutet normalerweise eher darauf hin, dass z. Bsp. eine Schwermetallvergiftung vorliegt bzw. die Schilddrüse mit Giften belastet ist und dadurch außer Kontrolle geraten ist (was sich sowohl in Unter- als auch Überfunktion zeigen kann), wenn das behoben wird, müsste sich die Schilddrüse wieder normalisieren. Was Schilddrüsenüberfunktion betrifft, NIEMALS die Schilddrüse bestrahlen lassen, das zerstört die bestrahlten Teile normalerweise permanent und man ist dann lebenslang von Schilddrüsenhormonen abhängig. Zur Optimierung der körperinternen Flüssigkeitskreisläufe kann man übrigens einfach sein Bett neigen, siehe http://www.bettneigung.de, das sollte indirekt auch die Schilddrüse positiv beeinflussen.