[Ehemaliges Mitglied 1]

Hallo Änns,
Ich habe auch blutgruppe AB.
Ich habe mal vor Jahren ein Buch von Dr Peter d'adamos über Blutgruppe Diät gelesen.
Wenn man daran glaubt. Wenn ich mich richtig daran erinnere war das so erklärt. Früher gab es nur den Menschen mit Blutgruppe 0. Dann entwickelte sich als er sesshaft wurde Blutgruppe A.blutgruppe b ist sehr robust. Und Blutgruppe AB ist die jüngste Blutgruppe. Je nach der Blutgruppe sind verschiedene nahrungsmittel verträgliche. Blutgruppe 0 war Jäger und verträgt jegliches Fleisch gut dafür kein Getreide. Blutgruppe A war Bauer und sollte vorwiegend vegetarisch essen. Blutgruppe AB ist eine Mischung. Auch krankheitsanfälligkeiten werden beschrieben. Blutgruppe AB scheint demnach ein sehr tolerante immunsystem zu haben und anfällig für viele Krankheiten der Blutgruppe A und B zu sein.blutgruppe 0 hingegen hat eher ein überaktives immunsystem(anfällig für allergien und autoimmunkrankheiten) . Dann hab ich das Buch wieder weg gelegt.

https://www.krankenkassenzentrale.de/wik...uppendiaet#

Ich verzichte schon 1 Jahr auf Zucker. Zucker in Form von Obst esse ich schon. Eine Zeit lang habe ich auch Getreide weggelassen (ausser haferschleim morgens). Es geht mir dann von der Verdauung und Energie besser wenn ich das weglasse.
Fleisch esse ich nur Bio Huhn und Pute und Fisch esse ich auch oft.