Was heißt das denn jetzt, soll man doch lieber Ubiquinon nehmen??
Ich habe unter Ubiquinol/kaneka nicht mehr testen lassen. (Davon nehme ich 100mg am Tag). Da ich schon in einem Wald-und Wiesenlabor unter billigstem Ubiquinon 100 mg/Tag einen Wert von 2,75 Ref. 0,4-1,5 also 2750µg/l ref. 400-1500 hatte.
Ich dachte/ denke, jetzt nehme ich das bessere Ubiquinol da müsste der Wert noch weiter gestiegen sein. Zum testen hab ich glaub keine Lust mehr, wenn doch stelle ich es ein.
Ob ich jemals einen Mangel hatte weiß ich allerdings nicht.
@ Markus, ich hätte da vielleicht nicht so schnell getestet oder schlägt sich das sofort nieder? vieles speichert sich doch erst, und vielleicht spielt der Abstand zur Blutabnahme und Einnahme auch eine Rolle. Aber du hast das bestimmt bedacht.
Und vielleicht kommt vom Ubiquinol mehr im Körper an als vom Ubiquinon selbst wenn weniger im Blut rumschwirrt. Ich dachte das wäre Bioverfügbarkeit. Oder ist Bioverfügbarkeit immer nur das was wir messen können
Ich habe unter Ubiquinol/kaneka nicht mehr testen lassen. (Davon nehme ich 100mg am Tag). Da ich schon in einem Wald-und Wiesenlabor unter billigstem Ubiquinon 100 mg/Tag einen Wert von 2,75 Ref. 0,4-1,5 also 2750µg/l ref. 400-1500 hatte.
Ich dachte/ denke, jetzt nehme ich das bessere Ubiquinol da müsste der Wert noch weiter gestiegen sein. Zum testen hab ich glaub keine Lust mehr, wenn doch stelle ich es ein.
Ob ich jemals einen Mangel hatte weiß ich allerdings nicht.
@ Markus, ich hätte da vielleicht nicht so schnell getestet oder schlägt sich das sofort nieder? vieles speichert sich doch erst, und vielleicht spielt der Abstand zur Blutabnahme und Einnahme auch eine Rolle. Aber du hast das bestimmt bedacht.
Und vielleicht kommt vom Ubiquinol mehr im Körper an als vom Ubiquinon selbst wenn weniger im Blut rumschwirrt. Ich dachte das wäre Bioverfügbarkeit. Oder ist Bioverfügbarkeit immer nur das was wir messen können
liebe Grüße borrärger
Glücklich ist der, der hinter den schwarzen Regenwolken auch die Sonne sieht.
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