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Ernährung als Entzündungstrigger
#8

Ich bin in der ca. vierten Woche einer entzündungshemmenden Ernährung, wie sie bei Rheumapatienten empfohlen wird. Entzündungszeichen habe ich zwar praktisch nie nachweisbar. Ich kann besser einschlafen und der Essdruck (Binge Eating) hat stark abgenommen. Mein Gewicht ist derzeit stabil. Zudem bin ich psychisch etwas stabiler. Das könnte aber auch in der Psychotherapie begründet sein, die endlich meinen Bedürfnissen entspricht. Vielleicht ein bisschen von beidem.

Dass mir der ganze Getreidedreck nicht gut tut, merkte ich schon lange mit Verdauungssymptomen. Buchweizen, Amaranth und Konjak(nudeln) scheine ich auch nicht zu vertragen. Ich lasse das jetzt alles weg.

LG, Regi

Je mehr ich über die Borreliose weiss, desto mehr weiss ich, dass man fast gar nichts weiss.

Nichts auf der Welt ist gefährlicher als aufrichtige Ignoranz und gewissenhafte Dummheit. (Martin Luther King)

Absenz von Evidenz bedeutet nicht Evidenz für Absenz
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Thanks given by: Waldgeist , ticks for free


Nachrichten in diesem Thema
Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 19.07.2019, 16:53
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Valtuille - 19.07.2019, 17:13
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 19.07.2019, 18:38
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Valtuille - 20.07.2019, 09:46
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 20.07.2019, 10:01
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von AmelieSchumann22 - 22.07.2019, 10:38
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 22.07.2019, 14:21
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Regi - 23.07.2019, 04:57
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 23.07.2019, 08:50
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 23.07.2019, 09:58
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 31.10.2019, 22:37
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 1 - 23.07.2019, 12:23
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 23.07.2019, 14:37
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 23.07.2019, 19:20
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 24.07.2019, 07:06
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 10.10.2019, 10:27

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