[Filenada]

Ich hab noch nicht den gesamten Blog gelesen, bin aber eben beim ersten oben verlinkten Artikel über den Satz

"Um die geschwächten Mitochondrien zusätzlich zu boosten und euren Energiestoffwechsel mit den Mikronährstoffen zu versorgen, welche er benötigt, um sauber zu laufen, solltet ihr zu bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln greifen."

gestolpert. Danach zählst Du einige auf.
Einige, von denen eine Überdosierung auch üble Nebenwirkungen haben kann! Daher bitte nicht solche Formulierungen wie oben. Sondern erst per Bluttest nachgucken, ob überhaupt ein Mangel vorliegt, dann entsprechend substituieren und regelmäßig den Stand der Dinge kontrollieren, nämlich ob man den oberen Zenit des Referenzbereiches schon überschritten hat!