[Markus]

@AnjaM: Buhner empfiehlt zum Inhalieren jeweils 20 Tropfen vom ätherischen Öl zu nehmen. Ich habe 3 Tropfen Thymianöl auf ca. 500 ml Wasser genommen und mir hats fast den Kopf weggeblasen. Was wäre eine empfehlenswerte Dosis? Buhner ist total übertrieben oder er hat minderwertiges Öl. Ich würde jetzt einen Tropfen nehmen und falls das verflüchtigt ist nochmal einen neuen Aufguss mit einem zweiten Tropfen machen. Problem ist, dass ich auch nur 5 ml Öl da habe und laut Apotheke scheinbar nichts mehr lieferbar ist. D.h. ich muss haushalten, weil das für die ganze Family im Ernstfall reichen sollte.