[Markus]

Hätte ja spontan auf Verspannung oder ähnliches getippt, da ich aber (besonders seit Corona) eigentlich noch viel weniger aktiv bin als ich es eh schon nur dürftig bin, kann es wohl nicht von einer sportlichen Überausgabung kommen.

Grade Ausdauertraining ist gut und wichtig, v.a. auch bei psychischen Geschichten (die du ja unabhängig von einer eventuellen Borreliose hast). Damit solltest du echt anfangen, eventuell sportmedizinische Untersuchung vorher machen, da bekommt man einen richtigen Trainingsplan.