09.04.2013, 22:35
Hallo Shane,
ich habe vor 12 Jahren aufgehört zu rauchen. Bis dahin war ich starker Raucher (2 Schachteln am Tag). Habe auch in den ersten Monaten ziemlich zugenommen (trotz strenger Diät) - aber das Gewicht ging dann in den weiteren Monaten wieder runter.
Ich habe mich im Prinzip schon nach wenigen Tagen körperlich viel besser gefühlt. Was ich anfangs sehr störend fand, war mein sich normalisierender Geruchssinn. (Ich konnte auf einmal jeden Hundehaufen riechen)
Ich habe noch jahrelang ans Rauchen denken müssen (habe auch nachts davon geträumt) - aber körperlichen Entzug hatte ich nicht. Heute bin ich so froh, dass ich diese Sucht überwunden habe. Inzwischen habe ich einen starken Ekel vor Tabakrauch (obwohl ich eigentlich ein toleranter Nichtraucher werden wollte ;-) ) - aber ich kanns einfach nicht mehr ertragen.
Wünsche Dir viel Kraft!
lg moritz
ich habe vor 12 Jahren aufgehört zu rauchen. Bis dahin war ich starker Raucher (2 Schachteln am Tag). Habe auch in den ersten Monaten ziemlich zugenommen (trotz strenger Diät) - aber das Gewicht ging dann in den weiteren Monaten wieder runter.
Ich habe mich im Prinzip schon nach wenigen Tagen körperlich viel besser gefühlt. Was ich anfangs sehr störend fand, war mein sich normalisierender Geruchssinn. (Ich konnte auf einmal jeden Hundehaufen riechen)
Ich habe noch jahrelang ans Rauchen denken müssen (habe auch nachts davon geträumt) - aber körperlichen Entzug hatte ich nicht. Heute bin ich so froh, dass ich diese Sucht überwunden habe. Inzwischen habe ich einen starken Ekel vor Tabakrauch (obwohl ich eigentlich ein toleranter Nichtraucher werden wollte ;-) ) - aber ich kanns einfach nicht mehr ertragen.
Wünsche Dir viel Kraft!
lg moritz