[Zuversichtliche]

Danke Susanne für Deinen Input.
Schön, dass Du diese ES weg bekommen hast.

Magnesium nehme ich auch ein. Wobei Magnesium den Blutdruck auch senken kann.

Mein Puls ist in Ruhe normal bis ab und an zu tief (runter auf 47). Während der ES kann er ab und mal kurzfristig zu hoch gehen.

Was scheinbar auch helfen soll ist Weißdorn - allerdings hat es bei mir leider eher einen negativen Effekt gebracht. Ich habe es 2x über mehrere Wochen ausprobiert.

Insgesamt ist es bei mir besser als zu Beginn der Borreliose.
Aber nach über 2 Jahren Leidenszeit und extrem eingeschränkter Lebensqualität ist es wirklich zermürbend.

Das mit der Meditation hört sich für mich nicht crazy an. Ich bin überzeugt davon, dass Psyche und Körper zusammen hängen. So habe ich es mittlerweile bis zu einem gewissen Grad geschafft nicht mehr panisch bei ES zu werden - aber beruhigend ist es für mich eben nicht.

Ich nehme derzeit B-Vitamine (da mein B12 im Juli plötzlich unter der Norm war) - ein Mangel an B-Vitaminen kann scheinbar auch einen negativen Effekt auf das Herz auslösen.
Auch nehme ich weiterhin Probiotika - denn auch der Darm ist ein wichtiges Organ und hat sicherlich unter Antibiose gelitten (auch wenn ich während AB-Einnahme Probiotika eingenommen habe).