16.07.2022, 12:03
Hallo Lena_Lemon,
eine schwierige Recherche zu B2, wie und wo findet die Verstoffwechselung statt (Dünndarm, ja aber ?) usw.
ABER
du kannst scheinbar unbedenklich die 10-50 Fache der empfohlenen Einnahmemenge nehmen, egal auf welchem Weg, es ist nicht schädlich.
Es bringt nur nichts, außer die Verfärbung des Urins.
Dir nicht ganz unbekannt, aber man könnte da noch einmal ansetzen.
"Ein Riboflavinmangel tritt selten alleine auf und ist oft in Kombination mit Mängeln an anderen wasserlöslichen Vitaminen zu finden.
Aus und frag doch einmal hier, wie eine Erhöhung möglich ist.
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Übersicht | DocMedicus Expertenforum
Vor 2014 waren andere Werte als Maßstab gültig sollte man im Hinterkopf haben.
Dann kamen wir auf die Idee, wir könnten die Salzform einsetzen vom Riboflavin
Aus Link:
Der besondere Fall - Wenn Vitamin B2 nicht im Gehirn ankommt | deutschlandfunk.de
Link
Ausgewählte Fragen und Antworten zu Riboflavin - DGE
Sehr wissenschaftlich.
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Riboflavin - DGE
Gruß fischera
eine schwierige Recherche zu B2, wie und wo findet die Verstoffwechselung statt (Dünndarm, ja aber ?) usw.
ABER
du kannst scheinbar unbedenklich die 10-50 Fache der empfohlenen Einnahmemenge nehmen, egal auf welchem Weg, es ist nicht schädlich.
Es bringt nur nichts, außer die Verfärbung des Urins.
Dir nicht ganz unbekannt, aber man könnte da noch einmal ansetzen.
"Ein Riboflavinmangel tritt selten alleine auf und ist oft in Kombination mit Mängeln an anderen wasserlöslichen Vitaminen zu finden.
Aus und frag doch einmal hier, wie eine Erhöhung möglich ist.
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Vor 2014 waren andere Werte als Maßstab gültig sollte man im Hinterkopf haben.
Dann kamen wir auf die Idee, wir könnten die Salzform einsetzen vom Riboflavin
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Der besondere Fall - Wenn Vitamin B2 nicht im Gehirn ankommt | deutschlandfunk.de
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Riboflavin - DGE
Gruß fischera