[micci]

Hallo Marc,
schön, dass es dir besser geht!!

Darmprobleme nach Antibiose kennen wohl die Allermeisten hier. Ist auch bei mir ein großes Thema, seit vielen Jahren. Ich habe sehr viel ausprobiert und gelernt.
Die wichtigste Erkenntnis war für mich, dass es nicht mal eben schnell mit ein paar Mittelchen getan ist. Man braucht einen sehr langen Atem und muss sich intensiv um die Bedingungen kümmern, welche die verbliebenen Darmbakterien und deren Milieu "glücklich" macht. Das beinhaltet auch durch Tests den status quo zu ermitteln und entsprechend zu agieren. 
Leaky gut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, eine gestörte Immuntoleranz, Insulinresistenz, Autoimmungeschehen sind nur einige Folgen eines gestörten Darm Mikrobioms und bedingen sich gegenseitig.

Ich möchte dir ein Video von Dr. Volker von Baehr, vom IMD Berlin ans Herz legen, in welchem alle Zusammenhänge sehr gut erklärt und Wege da raus gezeigt werden.

https://www.imd-berlin.de/spezielle-komp.../mikrobiom
Hier scrollen bis: Die Hirn- Darm- Mikrobiomachse und ihre Interaktionen (Videobeitrag)

Alles Gute dir, LG
micci