[micci]

Hallo Micci, vielen Dank für die interessanten Infos :) 

wie hast du dir die Knochenbrühe zubereitet? beim Metzger nen Kalbsknochen gekauft und ausgekocht?  es gibt ja auch dieses fertige Bone-Brox Pulver aber das vertrage ich nicht, danach werden meine Entzündungen richtig schlimm , offenbar triggert das die Borrelien in mir (die eh schon sehr gerne mein Kollagen abbauen leider).. 

wie lange hast du das Rechtsregulat eingenommen? ist ja relativ teuer.. 

und hast du mal diese Leberentlastung nach Andreas Moritz gemacht ? 

Ernährung habe ich auch schon länger umgestellt. Kein Gluten, (so gut wie) keinen Zucker, keine Kuhmilch , keinen Alkohol (vertrage ich eh überhaupt nicht durch die Neuroborreliose) , dafür viele Ballaststoffe und pflanzliches gesundes Essen, ab und zu auch mal Fleisch, Eier usw

Ich hatte an anderer Stelle schon mal geschrieben, dass Knochenbrühe auch leider Histaminhaltig ist. Es kommt aber wohl darauf an, wie lange man die Knochen kocht. Ich würde hier also mal googeln und vorsichtig beginnen,- der Darm muss sich auch erst mal daran gewöhnen und kann zu Beginn mit Bauchschmerzen und Blähungen reagieren.
Und gekaufte Brühe ist wirklich kein Vergleich zu selbst gemachter!
Ich habe übrigens Rindermarkknochen vo Bio- Rind gekauft.

Rechtsregulat habe ich nicht genommen, sondern rechtsdrehende Milchsäure (RMS), so wie diese zB. https://www.aponeo.de/10132470-rms-biofr...NwQAvD_BwE
Ich habe die Tropfen weit über 1 Jahr genommen, aber immer mit Pausen dazwischen, also so 8 Wochen genommen und 4 Wochen Pause (so ungefähr).

Leberentlastung findet durch die Einnahme von RMS bereits statt. Leberwickel sind auch hilfreich. Moritz kenne ich nicht, aber wenn es deine Therapeutin gut findet, warum nicht.

Noch ein Wort zu Saft versus ganzes Gemüse. Es gibt ja Saftfasten bzw Saftkuren. Hier sollen die konzentrierten Wirkstoffe ohne Fasermaterial besser aufgenommen werden. Es gibt auch die Safttherapie nach Gerson. Hier habe ich erst kürzlich einen interessante Dokufilm mit dem Titel "Heile dich doch selbst" gesehen, wo diese Therapie u.a. mit Erfolg angewandt wurde. 

Zuletzt noch: Nahrungsumstellung ist eine wirklich sehr hilfreiche Sache, egal bei welcher chronischen Erkrankung! Hier kann man definitiv viel selbst bewegen