Generell wäre ein Zuckerverzicht ja nicht schwierig - jedenfalls nicht strukturell: NUR alles selber kochen, keine industriell hergestellten Lebensmittel - sondern z.B. Tomaten kaufen und die Passata selber machen.
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Keine Dosen, Gefrorenes nur pur zum weiterverarbeiten.
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Keine Getränke außer Wasser, Tee und Kaffee ohne Zucker.
Nirgendwo essen gehen.
zeitzone
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Keine Dosen, Gefrorenes nur pur zum weiterverarbeiten.
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Keine Getränke außer Wasser, Tee und Kaffee ohne Zucker.
Nirgendwo essen gehen.
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