[Sunflower]

Sunflower,
der Ferritwert war ok. Habe mich entscheiden trotzen Eisen zu ergänzen.

Darf ich dich fragen, wie hoch er war?

Eisen nehme ich als Schüsseler Salz ( Dr. D. empfiehlt das in ihrem Buch)

Schüssel Salze sind homöopathische Zubereitungen, oder?

Dann gibt es keinen Grund zur Sorge wegen Überdosierungen!

und in einem Kombi-Nem mit Metafolin. Das Nem verspricht, das es bei Blutbildung rund Leistungsfähigkeit hilft, es ist auf jeden Fall richtig lecker

Ja Metafolin (aktive Folsäure) ist sehr gut.

Bei Magnesium mache ich mir keine Sorgen und für den Notfall habe ich flüssiges Magnesium, das hat mir früher immer geholfen.

Sehr gut.Ich vergesse mein Mg immer wieder...