[Filenada]

Ich esse Fisch mindestens zweimal pro Woche

Es kommt auf den Fisch an - der magere Fisch hat nicht genügend Omega-3-Fettsäuren.

Als ich auf "Senden" drückte, war mir schon klar, daß ich hätte dazuschreiben sollen, daß es sich um Lachs, Rotbarsch, Makrele und Heilbutt handelt...

Mich würde vielmehr interessieren: Wie geht es euch persönlich, wenn ihr Vitamin D subsituiert oder auch nicht.

Seitdem ich Vitamin D geschluckt hatte, waren meine Muskelschmerzen weg. Und sie kamen bisher auch nicht wieder. Etwas anderes hatte ich in der Zeit nicht genommen/geändert, also kann ich dies dem Vitamin D inne Schuhe schieben.