[Sunflower]

Falls du es liest, hier ein paar Vorschläge von mir:

*Schilddrüsenwerte (TSH, fT4,fT3) messen lassen, am Besten gleich bei einem guten Nuklearmediziner oder Endokrinologen, der prüfen kann, ob eine Hashimoto Thyreoiditis vorliegt (Ultraschall-> inhomogenes, echoarmes Gewebe + Blut: Antikörper gegen die SD TPO und TG AKs).> eine Schilddrüsenunterfunktion (auch latent) kann Müdigkeit, Erschöpfung zur Folge haben.

http://www.hashimotothyreoiditis.de/

Der bisher und noch immer von vielen Laboren verwendete Referenzbereich von etwa 0,4-4,0 mU/l (siehe Katalysatoraktivität) ist mittlerweile umstritten, da Studien zufolge der obere Referenzwert offenbar zu hoch gewählt wurde. In einschlägiger Fachliteratur wird daher teilweise ein Referenzbereich von 0,4-2,5 [20] verwendet. Bei Werten zwischen 2,5 und 4,0 spricht man von einer latenten (versteckten) oder subklinischen Hypothyreose. Je nachdem, ob Beschwerden auftreten, kann eine Behandlung bei positiven TPO-Antikörpern und/oder sonografischen Zeichen für eine Hashimoto-Thyreoiditis bereits bei Werten > 1,6 mU/l erfolgen (Behandlungsversuch). Nach neueren Erkenntnissen geht man davon aus, dass ein TSH-Wert über 2 mehr auf eine kranke als auf eine gesunde Schilddrüse hinweist und in der Schwangerschaft Anlass zur Hormonersatztherapie geben sollte, um Fehlgeburt, Frühgeburt und Hirnreifungsschäden des werdenden Lebens zu verhindern. Es gibt außerdem Hinweise darauf, dass bei einem dauerhaft erhöhten TSH-Wert über 2,5 das Risiko, langfristig eine manifeste Hypothyreose zu entwickeln steigt, insbesondere bei bereits im Blut nachweisbaren Schilddrüsenantikörpern.[21]

http://de.wikipedia.org/wiki/Hypothyreose

Leider wird die neue TSH Norm Obergrenze von 2,5 nur von ca.1/3 der Labors und wenigen Ärzten akzeptiert.

http://www.top-docs.de/include.php?path=login/arzts.php

*wenn möglich auch die Nebennieren dazu schecken lassen (Cortisol)-> Endokrinologe

*Höhe der Eisenspeicher schecken lassen (Ferritin + Hb+ MCV)-> Eisenmangel äussert sich meist auch in Müdigkeit/Erschöpfung aus-> Achtung: laut Dr.Beat Schaub schliesst einen normalen Ferritinwert keinen individuellen Eisenmangel aus, bei Werten unter 50 ng/ml verschwinden Müdigkeit/Erschöpfung nach Auffüllen der Eisenspeicher durch Eiseninfusionen meist rasch.

http://www.coaching-for-health.net/eisen...dici_2.pdf

In Deutschland wird der Eisenmangel in den kassenärztlichen Praxen nur bei Ferritinwerten unter Norm als behandlungsbedürftig anerkannt und meist mit Eisentabletten behandelt.Die schlechte Bioverfügbarkeit (5-6%) und die schlechte Verträglichkeit (Übelkeit, Verstopfung) führen aber nur zu einer sehr langsamen (monatelangen !) Auffüllung der Eisenspeicher oder zum Therapieabbruch.Bei einer Autoimmungastritis (oft mit Hashimoto vergesellschaftet) ist die orale Eisentherapie nutzlos, weil Eisen oral nicht aufgenommen werden kann.

*Holo-TC (-> Höhe der VitB12 Speicher) messen lassen (IGEL ca. 30 €)-> ein VitB12 Mangel führt auch zu Müdigkeit/Erschöpfung-> Achtung: ein normaler VitB12 Spiegel schliesst keinen Mangel an stoffwechselaktivem VitB12 in den Speichern aus!

http://www.aerzteblatt.de/archiv/61696

http://www.aerzteblatt.de/archiv/45158

Die meisten Ärzte in Deutschland glauben, daß VitB12 einen VitB12 Mangel sicher diagnostizieren bzw. ausschliessen lässt und kennen Holo-Transcobalamin nicht!

*Höhe der intrazellulären Magnesiumspeicher schecken lassen-> Magnesium im Vollblut (mit hämatokrit korrigierten Werten) oder in den Erythrozyten messen lassen (Biovis, GanzImmun)-> Magnesium ist unerlässlich für die Energiegewinnung in den Mitochondrien (ATP), ein Magnesiummangel bei Borreliosepatienten häufig.

http://www.labor-bayer.de/publikationen/...immung.pdf

Magnesium im Serum ist nutzlos, denn Magnesium befindet sich zu 70% in den Zellen.Ein normaler Magnesiumwert schliesst keinen intrazellulären Magnesiummangel aus.

Laut Prof.Liebscher ist ein Magnesiumwert im Serum unter 0,8 mmol/l verdächtig für einen intrazellulären Magnesiummangel, Werte unter 0,7 mmol/l korrelieren immer mit einem Mangel in den Zellen.

http://www.magnesiumhilfe.de/poster200012.php?q_lang=de

*Messung des oxydativen/nitrosativen Stresses (GanzImmun z.B.)-> oft erhöht bei Borreliosepatienten