[urmel57]

Hallo Borri,

grundsätzlich kannst du nur in selbst gefertigten Produkten sicher sein, dass kein Gluten drin ist. Bei deinem Joghurt und allen fertig gekauften Produkten müsste es draufstehen und beim Popcorn aus dem Kino weiß mans nicht.

Zu den Nahrungsunverträglichkeiten: Klar kann das eine Reihe von Beschwerden auslösen aber nachdem du diese wohl früher nicht hattest, gehe ich mal davon aus, dass du einen Auslöser hast, der sehr wohl infektiös sein kann.

Ich persönlich habe alleine durch Vitamine und Mineralstoffe nur relativ wenig Symptomverbesserung bekommen. Neben Eisen achtests du neben Vitamin B12 sicherlich auch auf Folsäure und Vitamin C, Selen etc. Ohne Werbung dafür machen zu wollen, habe ich auf Cuvital zurückgegriffen, allerdings halte ich ich die ursächliche Behandlung für wichtiger, egal ob es jetzt Candida oder Borrelien oder sonstwas sein sollte. Auch die Multivitamine aus dem Billigmarkt habe ich eine Weile genommen. Man muss nur aufpassen, man kann auch zuviel des "Guten" tun.

Liebe Grüße Urmel