[Filenada]

Ich hab ein bisschen ein Problem damit mihch auf eine neue Antibiose einzulassen weil ich bei der letzten doch ziemliche Pilzprobleme gerade im Genitalbereich bekommen hatte und das war alles andere als angenehm

Ich nehme jetzt seit zwei Jahren nonstop hochdosierte Antibiotika und hab nur ein einziges Mal - gleich zu Anfang - mit Pilzproblemen im Genitalbereich zu tun gehabt. Also es geht.
Zucker meiden (auch Fruchtzucker; vor allem Weintrauben ham jede Menge davon), basisch ernähren, gleich von Anfang an was tun gegen "Verpilzung" im Darm (Probiotika usw.), mit dem Toilettenpapier nie von hinten nach vorn wischen (die Pilze werden nämlich aus dem Darm nach vorn übertragen, so mein Gyn), jede Woche mind. einmal was essen, was Milchsäurebakterien enthält, z. B. Saure Gurken (nicht Gewürzgurken; es muß auf dem Etikett was draufstehen mit Milchsäure) oder rohes vergorenes Sauerkraut.
Falls trotzdem ein Pilz auftaucht, Vaginaltabletten und -salbe (auch als Kombi erhältlich) gibt's frei verkäuflich inna Apotheke oder auch auf Kassenrezept. Alternativ dazu einfach einen in Naturjoghurt getränkten Tampon nehmen - funktioniert.